|
Медленно , но верно🔥
В субботу меня ждут соблазны зала Priority Pass, и потом 16 дней соблазнов Испанской кухни😍💃🏼
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 66,99g | Prot: 125,53g | Carbs : 95,48g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Славянка Золотой Степ (19г), Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали. Almoço: Дыня. Jantar: Арбуз, Миндаль, Нектарины, Форель. Snacks/Outros: Макошь Slaices из Пророщенного Льна (Овощной Микс), ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Испанская кухня 😍 как ею не соблазниться? ))
08 ago 18 por membro: МэриСолька
|
Будем терпеть 😂💪🏻 И делать упор на морепродуктах 🍤 🦐
08 ago 18 por membro: Julia_en_spain
|
Испанская кухня разнообразна, налегайте на морепродукты)) ммммм.... Испания.....
08 ago 18 por membro: Liliya809
|
Испанская кухня моя любимая, я была в Испании более 50 раз🤩 поэтому прекрасно понимаю, что меня ждёт))))))
08 ago 18 por membro: Julia_en_spain
|
08 ago 18 por membro: hiandbye
|
Si😻 paella y vino❣️ Me gusta
08 ago 18 por membro: Julia_en_spain
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_en_spain
|