Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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108,7 kg
Perdidos até agora: 51,3 kg .
Ainda faltam: 38,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 62,68g | Prot: 125,89g | Carbs : 112,64g.
Pequeno Almoço: Spomlek Сыр Радамер, Комо Сыр Ореховый, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Almoço: Куриное Филе Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш Тонкий. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Малиновое Варенье, Волошкове Поле Кефир 1%, Украинский Творог 5%, Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Running19
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