Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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84,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 81,84g | Prot: 94,08g | Carbs : 208,78g.
Pequeno Almoço: Jajko, SmakMak Galart Wieprzowy, Pomidory, Cebule. Almoço: Piątnica Serek Wiejski. Jantar: Truskawki, Mlekovita Śmietana Polska 18%, Melvit Trendy Lunch Basmati Fasolka Papryka Curry. Snacks/Outros: Oryginalny Sok 100% Burak, Cukier, Piotr i Paweł Chipsy Bananowe, Herbata z Cukrem. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de djtarpan
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