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4-9= 108.5=OK
4-9= 108= OK
4-9= 107.5=Ok
4-9= 107=OK
4-9=106.5=
Meta de la enfermera 106
3 día de pastillas de hormonas
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107 kg
Perdidos até agora: 43 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 52,19g | Prot: 78,51g | Carbs : 78,56g.
Pequeno Almoço: Carrefour Barritas Pan con Pipas. Almoço: Hacendado Té Sabor Limón, Avecrem Caldo de Pollo, Ajo, Pollo, Tomate Frito, Hacendado Lentejas Cocidas. Jantar: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Tomate Frito. Snacks/Outros: Carrefour Barritas Pan con Pipas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de quierounavida
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