Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3902 kcal
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Líp: 93,49g | Prot: 192,75g | Carbs : 571,96g.
Pequeno Almoço: Crownfield Flakers Choco, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Almoço: Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Jantar: Ferrari Parmigiano Reggiano, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Outros: Certossa Schiacciatine alle Olive, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Scitec Nutrition Vitargo, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Mela, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cesa 4
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