Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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119,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 92,88g | Prot: 82,01g | Carbs : 167,61g.
Pequeno Almoço: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Jack Link's Beef Steak Tender Bites. Almoço: Pei Wei Pork Egg Roll, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). Jantar: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob. Snacks/Outros: Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Kroger Salted Peanuts, Peanuts. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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