Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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59,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 63,85g | Prot: 71,94g | Carbs : 157,44g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Almoço: Farinha de Mandioca, Farofa de Ovo, Brócolis Cozido, Sadia Meio da Asa Tulipa, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhaini
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