Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 64,75g | Prot: 65,69g | Carbs : 147,92g.
Pequeno Almoço: Активия Термостатная, Колбасное Подворье Кролик с Черносливом, Творожники, Простоквашино Сметана 15%, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Кофе (Растворимое), Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский, Глобус Хлеб Фирменный. Almoço: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Перекресток Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Баклажаны с кунжутом, Фигурные оладьи. Jantar: Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Outros: Останкинский Творожная Масса с Курагой Особая, Глобус Хлеб Фирменный, Молочное Царство Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bak_Olga
|