Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 55,96g | Prot: 56,38g | Carbs : 165,49g.
Pequeno Almoço: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 雞蛋（整個）, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Almoço: Subway 火雞胸肉沙拉, 芭樂. Jantar: 金針菇, 海帶（加醬油）, 豬肝連, 木耳, 蘿蔔, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 青江菜, 地瓜葉. Snacks/Outros: 巧克力粒曲奇餅（軟式餅乾）. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de salinnaya
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