Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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103,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Líp: 91,95g | Prot: 115,70g | Carbs : 136,76g.
Pequeno Almoço: Biscoito café com leite. Almoço: Sadia Queijo Mussarela (40g), La Violetera Uva Passa Escura, Pepino (com Casca), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Yogurte com aveia. Jantar: Panqueca low carb de apresuntado e mussarela, Magro Açúcar Light com Stevia, Selita Creme de Leite, Morangos, Bolo de Banana, Morangos. Snacks/Outros: Panqueca de banana com queijo e passas. mais...
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3435 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larissa Contarini
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