Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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45,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 85,05g | Prot: 113,12g | Carbs : 120,69g.
Pequeno Almoço: 健成牧場鮮奶, 水煮蛋. Almoço: 豆腐乳, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 香菇, 豬里肉(全塊,瘦肉), 稀飯, 三色蛋. Jantar: 鴨蛋, 虱目魚肚, 洋蔥炒蛋. Snacks/Outros: 芭樂. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hbk6216
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