Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 43,96g | Prot: 57,66g | Carbs : 87,64g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Велком Грудинка Домашняя, Тандер Сыр Российский 50%, Увелка Крупа Горох. Almoço: Помидоры, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Anka*2009
|