Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 48,25g | Prot: 60,46g | Carbs : 196,48g.
Pequeno Almoço: Зефир в Шоколаде, Ikea Суфле в Шоколаде, Кофе с Молоком, ПП Конфеты, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Сметана, Kamis Зелень Петрушки, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Отварной, Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная. Jantar: Зеленый Чай, Банан, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Мандарины, ПП Конфеты, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelina1507R
|