Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 55,71g | Prot: 69,28g | Carbs : 140,05g.
Pequeno Almoço: Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Nesquik Какао на Молоке, Малина, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Магнит Банан, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Almoço: Помидоры, Макароны Отварные, Кабачковая Икра, Свиные Фрикадельки, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Чай с Медом, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KirinaCh
|