Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 73,11g | Prot: 65,77g | Carbs : 163,29g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Рогачев Сгущенка, Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке. Almoço: Ягодный Край Морс Ягодный, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Плов с Говядиной, Сырный Суп. Jantar: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Морозко Блины с Мясом. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SmoZg
|