Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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57,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 69,86g | Prot: 83,64g | Carbs : 171,53g.
Pequeno Almoço: Слайсы, Малина, Жареное Яйцо без Жира, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Орехи Кешью, Сыр Маасдам, Куриное Филе. Snacks/Outros: Агрокомплекс Ряженка 1%, Яблоко, Слайсы, Авокадо Авокадо, Акконд Элитана, Зефир. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cofcalice
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