|
ну хоть так）
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
449 kcal
|
Líp: 12,27g | Prot: 23,25g | Carbs : 64,92g.
Pequeno Almoço: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яблоко, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Кофе с Молоком, Брюссельская Капуста (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук. Jantar: Черная Смородина, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lostdarkangel1995
|