Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 58,58g | Prot: 101,20g | Carbs : 155,12g.
Pequeno Almoço: 365 Organic Steel Cut Oats, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Great Value Frozen Whole Strawberries, Bananas, Bananas, Great Value Frozen Whole Strawberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate. Almoço: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Red Delicious Apples, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Roma Tomatoes, Mushrooms, Carrots, Spinach, Open Nature Asian Sesame Ginger, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Red Delicious Apples. Jantar: Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Broccoli, Avocados. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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