Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
70,4 kg Perdidos até agora: 9,8 kg .    Ainda faltam: 0,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1238 kcal Líp: 41,93g | Prot: 49,27g | Carbs : 148,09g.   Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Becel Light, Basterdsuiker, Beschuit. Almoço: Mosterd, Becel Light, Optimel Framboos Drink, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Kaiserbroodje. Jantar: Komkommer (Geschild), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rosbief (Mager), AH Witlof. Snacks/Outros: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Ananas Vers, Campina Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Gevulde Groene Olijven, Rosé, AH To GO Saucijzenbroodje, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Campina Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie. mais...
1986 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana

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Histórico de Peso de Jeanine1971


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