Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 61,13g | Prot: 88,87g | Carbs : 184,69g.
Pequeno Almoço: Mozzarella de Búfala, Sadia Peito de Frango Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca. Almoço: Carne de Panela, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Tiramisu, Bolinho de Bacalhau, Risoto de Funghi, Stella Artois Cerveja. Snacks/Outros: Pão de Açúcar Torta de Frango, Almanara Esfiha Fechada. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rita RA+AF
|