Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 30,65g | Prot: 120,52g | Carbs : 59,35g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Lettuce, Great Value Medium Black Olives, Cucumber (with Peel) , Tuna, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almoço: Pineapple Juice, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tomatoes, Great Value Medium Black Olives, Carrots , Tuna. Jantar: Plain Yogurt (Whole Milk) , Jyoti Mung Dal, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Snacks/Outros: Coffee. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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