Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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47,7 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 21,43g | Prot: 64,19g | Carbs : 99,63g.
Pequeno Almoço: Миллениум Миленимум ( Extra Brut) 80%, Изюм, Творог 5%, Терра Овсянка Плющенная. Almoço: Помидоры, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Куриное Филе, Терра Перловая Каша. Jantar: Яготинский Паста Сиркова. Snacks/Outros: Сливы. mais...
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1713 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho - 11 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mare_mee
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