|
Eu tô chocada com meu desempenho dessa semana! Hoje foi dia de pesagem aqui no vigilante do peso, e eu perdi 1,7kg, e detalhe: comendo carboidrato! Final de semana me permitir comer doce e fritura, mas me preparei para essas refeições! Tô muito feliz porque pela primeira vez não estou ansiosa fazendo “dieta”!
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|