Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 129,25g | Prot: 75,82g | Carbs : 20,82g.
Pequeno Almoço: 방탄커피. Almoço: 부추무침, 올리브기름, 목살구이, 앵커 무염버터, 찐단호박, 리코타 치즈. Snacks/Outros: 야쿠르트 끼리, 파리바게트 아이스 아메리카노, 삶은 계란흰자. mais...
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1605 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de su-hyeon
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