Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Líp: 95,29g | Prot: 67,77g | Carbs : 217,82g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Котлета Свиная, Варенька Повидло Малиновое, Льняное Масло, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Almoço: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Приготовленные Грибы, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Яйцо. Snacks/Outros: Corny White Chocolate , Mogyi Смесь Арахиса и Изюма, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Plava Poluna
|