Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 59,40g | Prot: 46,81g | Carbs : 122,16g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пискаревский Молоко 2,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Almoço: Помидоры, Первая Свежесть Котлета Куриная, Каравай Хлеб Столовый, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Каравай Хлеб Столовый, Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные, Дыня. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|