Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2444 kcal
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Líp: 67,43g | Prot: 134,14g | Carbs : 367,54g.
Pequeno Almoço: Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Кедровые Орехи, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Кокосовая Стружка, Яичница, Помидоры, Шампиньоны. Almoço: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Амбо Урбеч из Ядер Арахиса. Jantar: Мария Печенье, Арбуз. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA, RLine Simple Glutamine. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de summergerl
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