Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
55,3 kg Perdidos até agora: 6,7 kg .    Ainda faltam: 10,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

909 kcal Líp: 12,28g | Prot: 81,48g | Carbs : 87,25g.   Pequeno Almoço: Coffee with Sugar, Whole Milk, Tomatoes, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Almoço: Great Value Medium Black Olives, Tomatoes, Lettuce, Carrots , Cucumber (with Peel) , Goya Dark Red Kidney Beans, Tuna, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Jantar: Grapes, Cucumber (with Peel) , Beer. Snacks/Outros: Pineapple Juice. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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