Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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66,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 27,50g | Prot: 25,02g | Carbs : 86,65g.
Pequeno Almoço: Mamão, Cafezinho, União Açúcar Refinado, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Almoço: Legumes Refogados, Kenko Gergelim Branco Tostado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Alhos-Poró, Omelete ou Ovos Mexidos, Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Amarula Licor Amarula, Enrolado de Presunto e Queijo. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de celcursino
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