Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 60,25g | Prot: 119,28g | Carbs : 83,44g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Арахис, Овсяная Крупа. Almoço: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сыр Российский. Jantar: Творог (Обезжиренный). mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cat7288287
|