Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Líp: 77,82g | Prot: 102,09g | Carbs : 245,05g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Piá Requeijão Light (30g), Alface, Pullman Pão Integral Original, Ovo (Inteiro). Almoço: Couve-Flor, Salada Crua, Ovo Cozido, Feijão Preto, Couve Refogada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Panqueca de Carne Moída, Piá Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light. Snacks/Outros: Piá Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalie valadao
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