Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 49,39g | Prot: 80,13g | Carbs : 209,47g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%, Бурже Хлебцы Шведские, Петербурженка Балык Королевский. Almoço: Кондитер Зефир Фруктовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры). Jantar: Сладкий Горошек (Стручок), Арбуз, Кондитер Зефир Фруктовый, Greenfield Чай Черный, Котлета Рыбная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Киви, Нектарин, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|