Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 15,87g | Prot: 37,95g | Carbs : 290,49g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творог 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан. Almoço: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. Jantar: Очаковский Квас, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каждый День Пшено. Snacks/Outros: Нектарин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DZ-1
|