Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 85,11g | Prot: 121,55g | Carbs : 165,12g.
Pequeno Almoço: Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%. Jantar: Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Магнит Груша Китайская, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные. Snacks/Outros: Киви, Магнит Груша Китайская. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|