Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 48,09g | Prot: 52,64g | Carbs : 167,23g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Молоке, Вологодское Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Almoço: Славянка Жаклин, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Виктория Булочка с Корицей, Щи с Курицей. Jantar: Чечевица Вареная, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Белый Медведь Мацони 3,2%, Глобус Булочка с Маком, Яблоко Зеленое, Перекресток Персик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|