Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2835 kcal
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Líp: 104,33g | Prot: 164,14g | Carbs : 318,28g.
Pequeno Almoço: Финик, Манго, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Молотая Гранола Джейми Оливер, Nutiva Семена Чиа, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Джейми Оливер Легкая Карбонара, МакМастер Печенье Соленое. Jantar: Snickers Сникерс, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Творог 5%. Snacks/Outros: RLine Simple Glutamine, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de summergerl
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