Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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79,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 23,51g | Prot: 73,04g | Carbs : 90,44g.
Pequeno Almoço: Bob's Red Mill Wheat Bran, Blueberries, Liberte Greek Yogurt 0%, Peanuts, Dairyland Skim Milk. Almoço: Dairyland Skim Milk, Broccoli, Dave's Killer Bread Good Seed, Clover Leaf Seafood Sockeye Salmon, Organic Meadow Kefir. Jantar: President's Choice Blue Menu Chick Peas, Cauliflower, Boiled Potato, Zucchini, Green String Beans, Tomatoes, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Tea with Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de trillium1
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