Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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61,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 44,16g | Prot: 43,86g | Carbs : 90,06g.
Almoço: Kirkland Signature Mixed Nuts, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Becel Light Margarine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shrimp, Great Value Thin Wheat Crackers, Caviar. Jantar: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Sweet Onions , Tomatoes, Parsley . Snacks/Outros: Guinness Draught, Kirkland Signature Mixed Nuts. mais...
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1839 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 30 minutos, Cardio - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Bianca Castafiore
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