Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Líp: 29,71g | Prot: 41,36g | Carbs : 106,65g.
Pequeno Almoço: Granix Galletas Dulces, Leche Descremada, Té (Infusión). Almoço: Banana, Tortillas de Papa. Jantar: Sánduche de Jamón y Queso, Té (Infusión). Snacks/Outros: La Serenísima Leche Descremada, Café. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 52 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de july2556
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