Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 90,18g | Prot: 32,74g | Carbs : 125,63g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Кофе (Эспрессо), Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией, Яйцо Куриное, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Jantar: Винегрет. Snacks/Outros: Кофе (Эспрессо), Победа Горький Шоколад 72% Какао, Банан, Joyfield Фруктовый Батончик Чернослив в Глазури, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boyko888
|