Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 77,10g | Prot: 95,28g | Carbs : 194,67g.
Pequeno Almoço: Черемушки Творожник, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Сливки 10%. Almoço: Черемушки Творожник, Лук, Гречка, Говядина. Jantar: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|