|
ну вот видите.. а вы переживали🤣🤣🤣
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4711 kcal
|
Líp: 335,16g | Prot: 146,23g | Carbs : 277,46g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Халумис, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Авокадо Авокадо. Jantar: Авокадо Авокадо, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Ермолино Блинчики с Творогом, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде, Филевское Лакомка, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой, Mirel Пирожное Муравейник. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
ну 100 гр это мелочь😄что по итогам недели вышло?😄
12 ago 18 por membro: littlEnergizer-220v
|
Ну по итогам недели примерно -3.5, а по итогам 3х недель +1.1🤨
12 ago 18 por membro: SarDinka1982
|
Ну и отлично🙂всё совсем не плохо😉👍
12 ago 18 por membro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SarDinka1982
|