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Это все бадминтон на ночь)
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99,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 53,11g | Prot: 71,01g | Carbs : 171,08g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Almoço: Овощная Запеканка. Jantar: Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Heinz Соус Сладкий Чили, Белый Хлеб. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Фроло_
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