|
Кажется,вес полез вверх.А сил сейчас моральных ноль бороться с этим...
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 69,13g | Prot: 71,97g | Carbs : 141,36g.
Pequeno Almoço: Глобус Печенье Слоеное Палочка, Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Изюм, Шоколадно-тыквеная зебра. Almoço: Хлебный Дом Лепешка Сметанная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей. Jantar: Суфле шоколад, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Перекресток Тилапия Жареная, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Вишни. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|