Jornal de Larissa Contarini, 12 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
102,3 kg Perdidos até agora: 1,9 kg .    Ainda faltam: 32,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2123 kcal Líp: 109,42g | Prot: 136,71g | Carbs : 147,42g.   Pequeno Almoço: Selita Requeijão Cremoso, Ovo, Panqueca banana. Almoço: Suco de Maracujá, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Lacta Bombom Sonho de Valsa, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Assada, Uvas, Alface. Jantar: Apreciare Iogurte Morango, Perdigão Linguiça Calabresa, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Mamão Papaia, Banana Nanica, Italac Leite Integral, Dona Benta Bolinho de Chuva. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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