Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Líp: 29,43g | Prot: 30,64g | Carbs : 45,91g.
Almoço: Abacaxi, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha de Berinjela. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana da Terra, Sabor Light Lasanha de Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Polpa Norte Polpa de Coco. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danyveiga71
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