Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 68,70g | Prot: 55,16g | Carbs : 156,09g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Помидоры Черри, Говядина Тушеная, Пшеничная Каша. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Пшеничная Каша, Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|