Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 82,34g | Prot: 114,07g | Carbs : 186,77g.
Pequeno Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Магнит Банан, Творог 5%, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, Royal Forest Конопля Семена, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Грецкие Орехи, Хэлла Пирожное Медовое, Активия Йогурт Натуральный, Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо. Jantar: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Бисквитный Двор Торт Мулен-Руж. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|