Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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253 kcal
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Líp: 13,26g | Prot: 7,07g | Carbs : 25,93g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Ahmad Tea Зеленый Чай. Almoço: Русский Холод Пломбир, Гречка Отварная, Зеленый Лук, Помидоры. mais...
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1718 kcal
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Exercício:
Agachamento - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisa_16
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