|
Ve tatilin bilançosu 1,3 kg. Ortalama 2,5 kg öngörüme ve o kadar yiyip içmeme nazaran iyi bir değer sevindim. Tabi bunda sporuma günlük devam etmemin de etkisi büyük.
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|